Podcast #40 Hoe kom je af van eetbuien? Die onweerstaanbare neiging los te gaan op chocola en andere lekkere snacks.

Podcast #96 surfen op je eetdrang is een techniek om beter om te gaan met die onweerstaanbare neiging om over te eten.

Podcast #119 Wat is dieetdenken, en hoe kom je ervan af?

Podcast #158 Zo komm je van dieetdenken af en geniet je zonder schuldgevoel van koekjes, chocola en chips én val je af!

Podcast #224 Zo kom je af van dat eeuwige buikje...