Inspiration database

Met deze 4 brein hacks val je af zonder moeite of dieet artikelen Nov 07, 2024

Met deze 4 hacks misleid je je brein en word je onbewust slank. Zonder moeite en strijd. Je ben

...

less meer

7 slimme tips waardoor je onbewust minder eet artikelen Nov 07, 2024

Als je wil afvallen dan heb je 2 dingen nodig. Een basiseetpatroon aan de ene kant en stoppen met ov...

less meer

Fake it! Als je doet alsof je slank bent, gemotiveerd en energiek... Dan word je het. artikelen Nov 07, 2024

Als je doet alsof je slank bent, gemotiveerd en energiek, dan houd je je eigen brein voor de gek, ...

less meer

[oefening] Minder eten na kerst artikelen Nov 05, 2024

De kerstdagen zitten er weer op.
Misschien was het voor jullie ook anders dan anders in deze tijd,
ik ...

less meer

6 lessen in motivatie van ongemotiveerde pubers (voor hun eindexamen), die jou helpen afvallen… artikelen Nov 05, 2024

“Jaha, ik begin zo. Even dit

...

less meer

Afvallen is iets anders dan gezond eten artikelen Nov 05, 2024

Je valt niet per se af als je gezond gaat eten. Sterker nog ik krijg best wel vaak bericht...

less meer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Inspiratiemail Gratis e-books Recepten Afslank-assistent Podcast Dagmenu's 35 Psychologische tips

Sluit je aan bij 50.000 anderen en ontvang wekelijks inzichten, praktische tips en ervaringen om de regie over je leven te nemen.