Mijn boeken
Negen boeken over afvallen zonder dieet.
Negentien jaar over hetzelfde onderwerp schrijven. Elk boek een stap dichter bij de methode die nu in mijn programma zit.
Mijn nieuwste boek
Succesvolle afvallers diëten niet
Stop met lijnen en verlies die kilo's voorgoed.
- Wel het allerlekkerst eten, niet meer al het lekkers. Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan.
- Reken af met de onrust, de frustratie en de strijd over je gewicht en je eetgedrag.
- Zet jezelf vaker op één. Dat is pas echt goed voor jezelf én voor de mensen om je heen.
- Stop met té kritisch, té makkelijk, té braaf of té rebels zijn. Ontwikkel een volwassen eetrelatie.
- Bewezen psychologie over gedragsverandering (ACT, TA, RET, NLP, positieve psychologie), vertaald naar je eetgedrag.
Het papieren boek. Ik heb er nog een kleine voorraad. We versturen alleen binnen Nederland.
Twijfel je nog? Lees de eerste hoofdstukken gratis.
Zo ziet een e-book eruit op je telefoon.
Over de e-books
In kleur, met foto's. Lees ze op je telefoon of tablet.
Mijn eerdere boeken zijn alleen nog als e-book te koop. Het zijn epub-bestanden in kleur, met foto's en recepten. In een leesapp op je telefoon of tablet komen ze het best tot hun recht. Op een zwart-wit e-reader verlies je de kleur en de foto's.
- Werkt op iPhone en Android
- Werkt op tablet en iPad
- In kleur, met alle foto's
- Direct na je bestelling in je mail
Alle e-books
Acht boeken, elk 7,50 euro.
Van de bestseller waar het mee begon tot de receptenboeken. Je krijgt het bestand direct na je bestelling.
Het geheim van slanke mensen
Mijn grootste bestseller, in een nieuw jasje. Dezelfde motiverende en effectieve aanpak.
Skinnyminds
Voor als je van alles hebt geprobeerd en telkens terugvalt, of niet goed op gang komt.
Ik ken mezelf en ben slank
Het vervolg op Het geheim van slanke mensen. Dieper in op de psychologie achter je eetgedrag.
En nú word ik slank
In zes stappen succesvol slanker worden. Een challenge van zes weken waarmee je je voornemen waarmaakt.
De Bikini Challenge
Zomers en praktisch. Bouw een lekker en slank eetpatroon en doorbreek je dikke patronen.
De Little Black Dress Challenge
In zes weken partyproof. Om direct uit een dip te stappen en werkelijk slank te zijn, mét regie.
Van XL naar S
Afvallen met de lekkerste recepten. Elk recept heeft een code: eet je s-jes, dan val je af.
In 20 minuten Van XL naar S
Meer dan 200 recepten die je binnen twintig minuten op tafel zet. Te druk is geen excuus meer.
Voordeliger samen
Of neem er meteen drie.
Bundel van 3 e-books
Je krijgt deze drie:
- Het geheim van slanke mensen
- Ik ken mezelf en ben slank
- In 20 minuten Van XL naar S
Los 22,50 euro, samen 15 euro.
Bestellen3 challenge e-books
Je krijgt deze drie:
- De Bikini Challenge
- De Little Black Dress Challenge
- En nú word ik slank
Los 22,50 euro, samen 10 euro.
BestellenLiever eerst gratis lezen?
Dat kan, onder Inspiratie.
Daar staan de 35 psychologische tips, de wake-up call van zeven dagen, mijn podcast en de wekelijkse inspiratiemail. Allemaal gratis.